lunes, 3 de febrero de 2014

8 Recetas De Efectivos Jugos Para Quemar Grasa Abdominal


A la hora de buscar eliminar grasa y bajar tallas existen diversos métodos y productos.

Dentro de esos métodos se encuentran los jugos para quemar grasa abdominal, los cuales son bastante efectivos a la hora de perder peso y conseguir un abdomen plano y firme.

Estos jugos son fáciles de preparar, son económicos y además son una enorme fuente de vitaminas para consumir.

Si lo que deseas es perder grasa de tu cuerpo y alimentarte sanamente sigue leyendo para que conozcas recetas de jugos que te harán perder esa grasa localizada en tu abdomen y lucirlo como siempre has deseado.

Recetas simples de jugos para quemar grasa abdominal

Prepara las siguientes recetas de jugos naturales si tu objetivo es quemar grasa abdominal. Las siguientes recetas son verdaderamente efectivas:

Jugo de naranja y kiwi

La función de este jugo es limpiar el cuerpo y eliminar toxinas, gracias a tu función diurética eliminarás grasa rápidamente.

Jugo de cereza, apio y pepino

Su función antioxidante contribuye a la eliminación rápida de la grasa de tu cuerpo, contiene pocas calorías y alto porcentaje de fibra.

Jugo de col, pepino y tomate

Este jugo debe prepararse en la licuadora y beberse inmediatamente sin colar, sus propiedades depurativas y desintoxicantes desparecerán tu grasa abdominal a rápidamente.

Jugo de toronja y berros

Para preparar este jugo debes licuar una toronja pelada y sin semillas junto con un manojo de berros. Después de licuar puedes colar y beber inmediatamente. Este jugo es efectivo y poderoso para quemar grasa de sitios difíciles como el abdomen.

Jugo de manzana

El jugo de manzana es uno que no puede faltar en estas efectivas recetas. Para potenciar su efecto asegúrate de agregar otros ingredientes como la sábila y el nopal, sin cáscara.

Jugo de piña y tamarindo

Si tienes depósitos de grasa difíciles de atacar el jugo de piña mezclado con el del tamarindo los desintegrará rápidamente. Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, el embellecimiento de la piel, el desvanecimiento de la celulitis y la aceleración de tu metabolismo.

Jugo de toronja y nopal

La toronja combinada con el nopal acelera la descomposición de grasas, sacia tu apetito, calma tu ansiedad por comer, tiene alto contenido en fibra y pocas calorías. Es probable que encuentres varias recetas de jugos con toronja, esto es porque es una de las frutas que mejor quema grasa.

Jugo de piña y apio

Licúa la piña junto con el apio, si deseas puedes agregar un poco de perejil y porciones pequeñas de sábila.

¿Cómo es el funcionamiento de los jugos para quemar grasa abdominal?

Las frutas con las que preparas estos jugos funcionan de forma similar aunque en algunas ocasiones sus propiedades son diferentes. Algunas frutas tienen propiedades diuréticas, es decir que te ayudarán a eliminar los líquidos que retienes en tu cuerpo; otras tienen propiedades desintoxicante, por lo que ayudan a quemar la grasa del cuerpo fácilmente y hay otras que activan tu metabolismo.

Con estas prácticas recetas y preparaciones será muy fácil que cumplas con tu objetivo de tener un abdomen plano, ya que con estos jugos para quemar grasa abdominal a la vez que bajas de peso te alimentarás de forma sana y balanceada.

Si quieres conocer más sobre los alimentos que son ideales para preparar jugos para quemar grasa abdominal te aconsejo que leas LA VERDAD SOBRE LOS ABDOMINALES PERFECTOS 

La Zona Fitness de Alita


No sólo aprenderás a distinguir los alimentos que más tienes que ingerir sino también cómo y cuándo consumirlos para potenciar el efecto de los jugos naturales para quemar grasa del abdomen.